Arbeitszimmer richtig einrichten

Die Einrichtung eines Büros in den eigenen vier Wänden wirft so manche Fragen und Probleme auf. Essentielle Fragen bezugnehmend auf die Ergonomie, Funktionalität und die Lichtverhältnisse gilt es zu beantworten.

Generell sollte der Arbeitsplatz zuhause in einem abgetrennten Raum eingerichtet werden, wodurch man keiner unerwünschten Störung durch eventuelle Mitbewohner ausgesetzt ist. Das Fundament eines professionellen Arbeitsplatzes, bildet ein ausreichend großer Schreibtisch. Denn nur genügend Arm- und Beinfreiheit, ermöglichen ein entspannendes arbeiten. Zudem sollte der Arbeitsplatz ausreichend beleuchtet sein, was leider bei einigen Büros im Eigenheim oft vernachlässigt wird. So reicht eine handelsübliche Stehlampe meist nicht aus. Auch bei der Ergonomie sollten gewisse Grundregeln beachtet werden. Ein Schreibtisch sollte wenn möglich höhenverstellbar sein bzw. zumindest eine Höhe von 72 cm aufweisen. Bei der Größe des Tisches, sollte zudem eine Mindestmaß von 80cm Tiefe und 180cm in der Breite berücksichtigt werden, damit ausreichend Platz für Laptop, Bildschirm, Telefon und sonstiges ist.

Farbliche Gestaltung

Die Farbauswahl ist ein entscheidendes Kriterium für den Wohlfühlcharakter. Hierbei sollte man Abstand von grellen Farben nehmen und sich am besten auf bedeckte Farbtöne, wie Braun, Beige und Grau beschränken. Denn besonders Erdtöne geben ein harmonisches Bild und entlasten die Augen. Zudem eignet sich der Einsatz von farbenfrohen Bildern oder Gemälden, um den Raum etwas aufzulockern. Denn der richtige Einsatz professionelle Fotokunst, kann bei entsprechenden Bildqualität zu einer Bereicherung des Raumes beitragen und ihn als etwas besonders auszeichnen.

Bewegung am Arbeitsplatz

Dem Schreibtischstuhl sollte besondere Aufmerksamkeit zugesprochen werden. Denn nur ein ergonomisch vorteilhafter Bürostuhl kann die Wirbelsäule und damit den Rücken entlasten. Deshalb sollte auch der Drucker etwas entfernt vom Arbeitsplatz stehen, damit man zum Aufstehen gezwungen wird, um sich ein klein wenig zu bewegen und nicht nur wegen einer Tasse Kaffee sich von seinem Stuhl erhebt. Durch häufige Bewegung kann der Kreislauf entsprechend stimuliert werden.